como o outro diz "Avida nao é só bola..."Aqui vao sogestoes para exercicios ficicos

Dentro d´água:

-Pólo aquático;
-Hidroginástica;
-Natação;

Fora d´água:

-Karate;
-capoeira;
-ju chitsu;
-judo;
-kembo;
-correr;

entre outros...